参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:奶粉17克、浓稠酸奶12克、玉米淀粉5克、细砂糖6克、鸡蛋1个
操作时间:25分钟
难度分析:初级
酸奶中加入10克的奶粉,搅拌成均匀无颗粒。
*酸奶一定要选择浓稠的,我用的是自制酸奶,酸奶的水分一定不能太多哦。
另取一个无油无水的容器,倒入蛋清,挤入几滴柠檬汁。
*如果没有柠檬汁,可以用白醋替代,也是滴一两滴左右,这样更容易打发,打发后也更稳定。
用打蛋器低速打发蛋清,出现鱼眼泡的时候再加入一半的细砂糖。
*细砂糖量,可以根据宝宝的口味自己进行调节。
一直打到提起打蛋器可以看到清晰直立的尖勾,说明蛋白霜打发到位了。
倒入酸奶糊,切拌均匀。不要过度切拌,以免蛋白消泡。
*酸奶糊与蛋白霜搅拌的手法一定要从上往下,建议翻拌不要超过10-15次,切勿画圈圈搅拌,避免消泡。
*观察一下状态,要像图中一样稠厚的状态才可以哦。
12分钟左右取出烤盘,挤入蛋黄糊。
*这时候都做一定要一气呵成,最好不要在烤箱外停留太长时间了。
放回烤箱继续烘烤,小小的一个个,有没有戳中萌点。
*烤溶豆的时候一定要小火慢烤,一般要根据溶豆的大小决定,40-60分钟,一定温度不要过高,否则溶豆非常容易烤糊。
*烤好的小溶豆是很容易取下来的,如果在取的时候,发现底部会黏,说明还没有烤好,可以再延长烘烤5-10分钟。