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木瓜牛奶燕麦粥(
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准备好原材料,木瓜去皮切块。
先煮木瓜,水开再放木瓜快,不用煮太久。
加牛奶,我用了大半盒(主要是为了剩下一点冲黑咖啡)
让我寡淡的咖啡,也露个脸(减肥的话,最好喝黑咖啡,觉得苦就加牛奶,好喝很多,不要加糖不要加糖不要加糖)
牛奶沸腾,枸杞燕麦倒进去,把碗拿过来差不多就可以关火了,哈哈,我的燕麦是即食的,不用煮太久
最后一步,找个漂亮的碗装起来——拍照,然后吃光光