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全健康的全麦花生松饼#新良全黑麦粉”(
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用新良全黑麦粉
加花生粉
把两种面粉都混合在一起
混合后加入泡打粉和小苏打,少许盐和糖
加入杏仁奶/豆浆/牛奶
加入酸奶
加入粟米油。充分混合
锅里撒很薄一层油。放点油,用纸巾抹在锅底。用平底锅。倒入面糊,让面糊流淌到覆盖整个锅面
烤到熟,有一点点硬
取出来是这个样子的
放入蔬菜,鸡蛋,水果,任何爱吃的早餐
把对边折起来。也可以不折。个人爱好。薄松饼早餐就做好了