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黑麦鸡蛋火腿卷饼#年味十足的中式面点#(2/12)
生菜切碎
火腿切丁
我用的黑全麦粉 多吃粗粮为健康加分
加入中筋面粉 黑全麦粉和盐
再加入牛奶 搅拌均匀至无干粉状
平底锅刷一层油
倒入面糊 煎一会儿
敲入一颗鸡蛋搅散
撒上生菜碎和火腿丁
刷上自己喜欢的酱料 再卷起 例如沙茶酱或甜面酱都可以哦
我们Q弹美味的卷饼就做好啦
减肥养生系列二之 黑麦鸡蛋火腿卷饼