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紫薯大米粥(7/7)
将紫薯去皮切小块，用冷水浸泡一会儿，中途多换几次水。
锅中加水，水多一点。紫薯冷水下锅
然后放入适量冰糖，开火。
大米清洗干净，泡十分钟左右，沥干水分备用。
水沸腾后倒入备好的大米，中小火熬。
出锅…
成品图。香甜有营养。