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免炸少油版鱼香茄条(
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选取两个婀娜多姿的长茄子。
切成长条,放入碗中,撒入两勺食盐,腌制十五分钟。
葱姜蒜切末备用。
配制鱼香汁:碗中加入适量生抽、老抽、食盐、白糖、蚝油、淀粉、醋。
锅中放油,油热加入葱姜蒜末,煸炒片刻,加入一大勺郫县豆瓣酱,炒出红油。
放入茄条煸炒,2分钟。
倒入鱼香汁。翻炒均匀。
出锅装盘,配上一碗米饭。超下饭的菜。