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#年味十足的中式面点#百分百杂粮黑馒头(减脂期主食)(
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所有材料混合在一起,揉成面团。
均分成十份,每份约一百克,醒发三十分钟。
每一小份面团揉圆,收口朝下,放在笼屉,盖盖子醒三十分钟。
醒好的面团冷水蒸,水开上汽后,中火蒸二十分钟,蒸好焖五分钟再开盖。