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燕麦坚果能量棒(3/6)
准备一根香蕉，用叉子压碎
打入一个鸡蛋搅拌均匀
再加入奶粉和燕麦混合
坚果加入，戴上手套抓匀
把材料放入平底锅压成方型，小火煎至两面金黄
做好的能量棒切条，保存好，饿的时候来一条