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辅食日志 | 自制粒粒面（8M+）(7/15)
准备食材
小米洗净后放入锅中，倒入清水，大火烧开后转小火再煮5分钟，注意千万不要把小米煮烂，否则无法和面粉很好混合
小米煮好后用筛网沥干水分，小米汤留着备用
将沥干水分的小米倒入面粉中，用筷子让小米均匀地滚上面粉，这样，粒粒面就完成了
将西红柿去皮切丁
油菜用热水焯一下后切碎
锅中倒入少量核桃油，油热后倒入西红柿翻炒出汁
再倒入油菜，继续翻炒
将刚刚过滤的小米汤倒入锅中，大火烧开
倒入自制粒粒面，转小火，如果宝宝咀嚼能力很好，煮3分钟即可，如果宝宝咀嚼能力较弱，则可以再多煮一会儿