香蕉啊，要是有黑点点的，熟透了的软软的香蕉。正常的size
当然我们的第一步是扒皮~
把香蕉扔到一个大碗里面随便你用什么方法把它捣成香蕉泥
室温黄油+糖用橡皮刮刀让他们变得你中有我，我中有你
（没有橡皮刮刀就用勺子啊叉子啊什么的也ok 重点是在搅拌均匀）
往黄油跟糖的混合物倒入第三者香蕉，之后倒入香草精和牛奶。
搅拌搅拌搅拌之后加入巧克力和坚果继续搅拌搅拌搅拌
（话说你要是懒的动胳膊，其实搅拌机也ok的）
哎。接着你就面粉的混合物倒进去好了，同样搅拌啊，均匀啊。
好了我们终于完成了搅拌的过程，累死我了
模具里面喷上油，把面糊糊倒进去别太满，
然后taba taba（就是在桌子上磕两下让里面的起泡都出去）
烤箱预热325F 烤1小时10分钟 就ok了
考好了拿一根竹签插一下，没有面糊在签子上就是好了。
准备吃吧
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