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莲子百合糖水(
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莲子去掉外壳,洗净备用。
百合掰成片,用水冲洗干净备用。
红枣洗干净,并去掉核备用。
枸杞用水泡洗备用。
锅中注入适量清水,加入红枣,大火煮开后转中小火煮20分钟。
放入鲜莲子,大火煮开,转中小火煮15分钟,加入冰糖,煮至糖溶。
加入百合。
加入枸杞,大火煮开即可。