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腰果虾仁(0/6)
将虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线,腰果洗干净,控干水分。
虾仁加盐、酒、白胡椒,用手抓匀,然后倒入蛋清拌匀,再加入湿淀粉拌匀,再加入色拉油腌制5分钟。
芦笋洗干净掰去硬根,放入沸水中绰烫半分钟,然后捞出切斜段。
不粘锅倒入大约200ml油,油温三成热时,加入腰果,小火炸至表面颜色变黄,捞出控油。
炸过腰果的热油锅,放入虾仁,立即划散,变色马上倒出,控干油分;
炒锅放30ml油,温热后加葱姜末煸炒出香味,然后加入绰烫后的芦笋,翻炒几下加入虾仁和腰果,随后加入料酒、糖、盐,翻炒均匀后加入水淀粉,汤汁收浓后淋入香油拌匀即可关火。