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红萝卜鱼蓉粥(0/3)
鱼肉洗净切大块,盖上盖子放入微波炉高火3分钟后取出,用叉子压碎,挑出鱼骨;
红萝卜切成粒,姜剁碎混入鱼蓉中;
白粥烧开,倒入红萝卜大火2分钟后倒入鱼蓉,最后滚5分钟后加入适量盐即可(也可以再加点胡椒粉)。