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重庆麻辣烤鱼(0/4)
准备工作:1、将莲藕洗净切片,用热水焯一下。洋葱掰成块状。 2、鱼清理干净切成块状
腌鱼:把鱼放入碗中,放入葱姜、少许盐、1勺料酒、半勺烧烤料、1/3勺花椒粉、半勺香油、1勺味达美进行腌制30分钟。
烤鱼:鱼身上刷上色拉油,撒上烧烤料、辣椒粉(根据自己的口味)。 烤箱上下预热至220℃,烤盘上铺好锡纸,刷上一层色拉油,把莲藕片、洋葱块、葱段、姜片(腌鱼时用的葱姜即可)铺在烤盘上,接着将放鱼块在上面,放入烤箱烤20分钟。
锅热油,放入花椒30到40粒左右、干辣椒7个爆香,放入蒜瓣(多放)炒香,放入三勺豆瓣酱(根据个人口味增减)炒出红油,倒入1杯开水,待汤汁浓厚均匀地浇在鱼块上,接着烤15分钟。最后撒上香菜即可!