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菜花炒肉片(4/4)
花菜在炒之前先用热水焯一下(6成熟),备用;
热油锅,8成热后,将肉片倒下,爆炒;
待肉片7成熟后,倒入花菜,一起炒;
翻炒5分钟后,放入食盐; 再3分钟后,放入葱花,即可出锅。