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秋葵小炒 (
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银耳放水中浸泡,清洗掉泥沙后,并把根蒂去掉,撕成小朵
腊肠清洗一下,放锅中蒸20分钟,放凉后,将腊肠切成小片
秋葵清洗干净后,切成片,蒜切片、葱姜切末备用
锅中水烧开,将银耳放入水中焯熟,捞出沥干
锅中放一大勺油,油热后下葱姜蒜爆香,将秋葵下锅翻炒,加入一小勺盐,继续翻炒,然后加入焯熟的银耳,最后加入腊肠翻炒均匀即可出锅