小米红枣南瓜粥(4/4)
小米用清水淘洗一次，一次就够了，洗得多了营养就损失了。
红枣洗干净。
南瓜去皮切小块。
锅中放清水，放入红枣，小米和红枣，放火上煮开，后转中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可。