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番茄炒菜花(0/5)
菜花切小朵,番茄切片,葱切丝待用。
将切好洗净的菜花放入开水中焯一下,锅开2滚后捞出,放入凉水中浸泡待用。
热炒锅,锅热后倒油,油热后,放入花椒烹锅,烹出香味后,关火,取出花椒。
待油稍微凉一点后,重新开火,放入葱花翻炒;倒入番茄,翻炒,炒至糊状;放入盐,翻炒。
将菜花从凉水中捞出,控出水分,倒入锅中,翻炒,待色泽均匀后,即可出锅。