宝宝辅食 时蔬肉末烩麻食(12/13)
准备食材
卷心菜用开水焯3min
西红柿放入沸水中烫1min tips：为了更好的去皮，对于小月龄的宝宝来说，西红柿的皮不太好消化
鸡脯肉和姜片放入水中，盖锅盖，烧开水，中火煮15min tips：这样确保在煮面时，鸡脯肉能够熟透
卷心菜去梗，切碎丁
西红柿去皮，切碎丁
煮好的鸡脯肉，用冷水清洗干净，切成碎末 tips：如果是9月龄以下的宝宝尽量打成泥状
另起锅，烧开水，放入麻食和鸡脯肉碎
继续中火煮至麻食软烂 tips：我这里大概煮了8min左右
煮好的麻食中依次加入卷心菜碎和西红柿碎
继续煮2min
捞出稍微晾凉一些，就可以给宝宝食用了。
妈妈们可以在里面加些银鱼粉、虾皮粉或者芝麻酱，花生酱等一些天然的调味品。