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6分钟自制酥脆肉夹馍，咬一口超满足！(3/14)
五花肉冷水下锅，煮沸后捞出
换一锅清水，煮沸后放入五花肉，加入葱段、姜片、桂皮、香叶、冰糖、料酒、老抽、生抽和盐。
盖上上盖焖煮1.5小时至五花肉软烂。
中筋面粉中加入盐和酵母，适量加入清水，搅拌均匀，用手揉成团。
加入玉米油，揉成光滑的面团。
盖上保鲜膜发酵1小时，取出放于硅胶垫上用拳头排气。
将面团搓成长条，分成等量的8等份，搓圆盖上保鲜膜松弛15分钟。
取出一个面团擀成长舌状。
然后对折卷起来，立起来压扁，擀成圆饼状。（取出面团后，继续盖上保鲜膜保持面团的湿度）
美食锅MED的温度预热完成后，放入饼胚，盖上上盖。
烘烤4分钟后翻面，盖上上盖继续烘烤4分钟，取出。
小红锅最高温预热完成后，放入饼胚，最高温烘烤6分钟取出。
取出五花肉，和青椒一起切碎。
将馍中间切开夹入肉馅。