食材:红枣泥 60克,燕麦粉 80克,配方奶 80克,鸡蛋 3个
烹制方法:蒸
参考月龄:9个月以上
操作时间:25分钟
配方奶(或纯牛奶)加入红枣泥,搅匀。这里的红枣泥是纯泥。
燕麦粉过筛加入搅匀。
tips:想换其他杂粮粉或大米粉都行,做成的是米糕。换成低筋面粉做成的是蛋糕。
3个蛋黄加入,搅匀。其余3个蛋清放一个无水无油的盆里。
红枣燕麦糊做好了,能流淌。能流淌很重要,太干了一会和蛋白霜融合,很难融合,消泡会特别严重。
取1/3蛋白霜到红枣燕麦糊中,翻拌均匀。翻拌手法类似于炒菜手法,不划圈就行。
倒入一个个模具中。手头有卡通的模具都可以用起来,没有小模具,用6寸模具做个大的也行。
热水上锅蒸20分钟,焖5分钟出锅。能看到中途米糕涨很高,到快好时、出锅时都会回落一点。
软糯香甜的小点心,特别松软,香香甜甜好好吃。虽然燕麦属于粗粮,但完全吃不出来粗粝感。