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#2018年我学会的一道菜#海鲜芝士饭(9/19)
青虾洗干净去虾壳,横切开去虾线
之后将虾切成碎段
碗内加虾丁跟料酒搅拌均匀腌制半个小时
鳕鱼肠跟蟹味棒去皮,切成丁,装盘备用
胡萝卜洗干净切丁,葱切碎末
锅内加入适量的植物油,小火加热
有一点油温时加葱末跟胡萝卜丁翻炒
加入腌制好的虾丁,翻炒至虾肉变红
加鳕鱼丁跟蟹棒丁翻炒
加入青豆
之后加入调味料翻炒均匀
加入一碗米饭,翻炒均匀之后关火
将炒好的海鲜饭装入焗碗内,烤箱预热190度
在表面撒上适量的马苏里拉芝士碎
之后放入烤箱内烘烤15分钟,表面上色即可,出炉就可以吃啦
美味的海鲜饭搭配上芝士,第一勺下去会有长长的拉丝,吃起来特别过瘾
长长的拉丝
零食也可以很美味
成品图