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黯然销魂饭#网红美食我来做#(2/6)
菠菜洗净放入加盐的开水中，焯烫一下，捞出过凉沥干备用；
午餐肉两面煎一下备用；
鸡蛋煎至一面金黄色备用；
白米饭蒸熟备用；
在白米饭上先依次摆放好午餐肉、菠菜、煎蛋，最后倒入长剑牌鲍鱼干贝XO酱速食杯即可。
热爱海鲜！懒人福音！辣酱中的爱马仕！高级感爆棚的【黯然销魂饭】就做好啦！味！道！太！销！魂！了！