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家常武昌鱼,滋补不上火(7/7)
备好食材。武昌鱼去鳞、去腮、去内脏、去黑膜,冲洗干净;备好调料,大蒜去皮,一切两半
在武昌鱼两侧打上花刀,用白胡椒粉、姜丝、料酒、盐,腌制10分钟
九阳轻奢派炒锅放植物油,油温5成热,放入武昌鱼,中火两面煎黄后,顺着锅壁倒入香醋
盖上锅盖,焖20秒左右
倒入开水,放入花椒、八角、姜片、大蒜、白糖、盐、味极鲜酱油,改中小火烧制
汤汁还剩少许,微微亮出明油,即可关火装盘
咸鲜味美,非常好吃