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#令人羡慕的圣诞大餐#微波版鸡排(
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将鸡排用盐、老抽,五香粉、胡椒粉植物油腌制半个小时。
将面包切成小块,放到微波炉转两分钟,擀成面包糠。
鸡排在蛋液翻转,沾满,再在面包糠翻转,沾满,放到架子上,高火,4分钟。
拿出,切块,成品。