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咖喱土豆(4/6)
土豆去皮切块。
洋葱，胡萝卜切块。
锅里放油，倒入土豆，胡萝卜，咖喱翻炒均匀。
加水，大火煮沸，加盐，中火熬至汤汁浓稠。
出锅。
    番茄当中是有很多的维生素C以及抗氧化物质的，它对于维持身体很高的抵抗力，以及保护男性的前列腺都是有很大好处的，对于提高自己的抵抗力以及保护自己的男性功能是有好处的。