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辅食日志 | 紫薯红枣十倍粥（7M+）(1/11)
准备好食材: 大米15克，水150毫升，紫薯10克，红枣适量
大米淘好后浸泡30分钟，这样熬出来口感更好
30分钟后，将15克大米和150毫升水放入养生壶内(也可以用BB煲或电饭煲熬粥)，熬2.5小时
30分钟后，将15克大米和150毫升水放入养生壶内(也可以用BB煲或电饭煲熬粥)，熬2.5小时
30分钟后，将15克大米和150毫升水放入养生壶内(也可以用BB煲或电饭煲熬粥)，熬2.5小时
紫薯切块后放入辅食机蒸煮篮中，蒸煮20分钟
将蒸好的紫薯搅拌成泥
红枣清洗后放入辅食机另一侧蒸煮篮中，蒸煮20分钟
将蒸好的红枣去皮去核
将红枣肉搅拌成泥
粥熬好之后将紫薯红枣泥混合进去，再滴一滴核桃油，今天的十倍粥就做好啦！