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辅食日志 | 西兰花山药碎碎面（7M+）(0/15)
准备好食材: 黄金大地碎碎面15克，西兰花10克，山药10克，冻高汤两块（高汤具体做法详见辅食日志 | 猪肉肉松）
将切好的山药块放入辅食机中蒸煮约20分钟
将西兰花去根部、留顶端，用流水冲洗干净，水中加入贝壳粉用来去除残留农药，浸泡约十分钟后，用流水冲洗干净备用
烧开水备用
将西兰花放入开水中焯约两分钟捞出
将西兰花放入另一侧蒸煮篮中蒸煮约15分钟
与此同时，将高汤块放入锅中，开火将其化成高汤
高汤沸腾后将碎碎面倒入锅中，再次沸腾后转小火
此时，山药和西兰花蒸煮完成
此时，山药和西兰花蒸煮完成
将蒸煮好的山药和西兰花剁碎。针对小月龄的宝宝，可以将山药和西兰花打成细腻的泥糊
将蒸煮好的山药和西兰花剁碎。针对小月龄的宝宝，可以将山药和西兰花打成细腻的泥糊
碎碎面煮到五分钟时，将备好的山药西兰花倒入锅中，再小火煮五分钟
碎碎面煮到五分钟时，将备好的山药西兰花倒入锅中，再小火煮五分钟
关火，出锅。加入一滴核桃油，晾凉后就可以给宝宝食用啦