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老干妈腊肠炒饭(7/7)
米饭最好用隔夜饭,更容易炒的松散,腊肠切丁,葱切碎
鸡蛋打散后下油锅,炒熟盛出备用,鸡蛋下锅后用筷子快速搅动着炒,尽量炒碎
锅底爆香腊肠,炒出油~
倒入米饭翻炒,米饭尽量炒散,一边按压一边炒,比较容易炒散
米饭炒散后加入两勺老干妈继续翻炒,老干妈炒香出香味后倒入鸡蛋继续翻炒
饭炒均匀后撒入香葱,关火
迈康美番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效;其特性介于水果与蔬菜间,含有丰富的维他命A与C,由于有机酸的保护,可使番茄在烹调中维他命C不被破坏。