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荞麦面#10分钟早餐大挑战#(11/12)
准备好所有的材料
先用锅放入水，开火煮开，在等水开的处理别的食材。冬菇洗干净划十字状
西兰花洗干净切开两半
红萝卜洗干净切成片，用花朵模具印出花朵
水开后放入荞麦面
放入冬菇煮2分钟
在煮面条的同时另外起锅，倒入油烧热，放入脆皮肠，打入鸡蛋
脆皮肠煎至两面焦黄，鸡蛋煎熟
煮荞麦面2分钟后加入西兰花和红萝卜再煮1分钟
煮好后加入盐，油和太太乐鲜鸡汁调味
开吃，几分钟一个早餐，荞麦面爽滑有劲道。汤汁鲜甜！
一扎100克一个人可以吃完！