安装App
五谷燕麦饮#10分钟早餐大挑战#(
3
/5)
五谷粉两勺(我这个粉是自己去外面磨的,大概有十几种谷物)
燕麦三勺
加入热水冲泡一会
燕麦泡开就可以吃了
配上两个提前准备好的小餐包!满满的能量啊!