操作很简单，先烤箱预热180度。要下培根的可以放不粘锅煎1、2分钟。然后玉米粒碗豆，用水煮熟一下（这个也可以省略煮，直接炒下，也可以不用煮不用炒直接撒在吐司上，火腿肠丁准备若干，炒锅中倒入适量油，把玉米粒碗豆火腿肠丁加入调味料炒熟

先在吐司上抹上披萨酱或番茄酱，再放入马苏里拉奶酪碎，然后放自己喜欢的蔬菜肉肉（我放的火腿肠、玉米、碗豆），还可以中间打入一个蛋，上面再撒入适量马苏里拉奶酪碎。放入已经预热好的烤箱烤10至12分钟左右。

成品图：烤出后的成果，孩子们很喜欢吃啊