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麻辣香锅(6/10)
调料图：
主料图：
虾需要提前处理一下：将大虾减去虾须虾枪，从虾头与虾身的连接部位，用一把剪刀剪开背部。用刀从剪开的背部切下去，将肉切开（这样可以让虾更容易入味）。最后，挑出虾线即可。
锅里倒入大半锅水，盖上锅盖，用大火烧开。烧开以后，把所有的食材一一用水煮过。大虾、鱿鱼花等煮至八成熟。蔬菜类也都一一焯水（蔬菜类的食材如果在焯水后再挤掉水分效果会更好）。
煮过的食材放在一边备用。 ★不同的食材烹饪所需的时间是不一样的，所以在炒麻辣香锅的时候，提前将它们煮至8成熟，会大大缩短后续烹饪时间。 ★蔬菜焯水后可以避免炒的时候出水，导致做好的麻辣香锅汤汁太多。麻辣香锅要做到鲜香过瘾，要达到“干锅”的效果，避免汤汁太多。
将锅清洗干净后，重新用大火加热。倒入80克植物油烧热，放入大料、桂皮、葱姜蒜等调料煸炒1分钟。
接着倒入郫县豆瓣、干红辣椒、熟白芝麻、麻椒等继续煸炒，炒出红油。
然后把所有煮过的食材都倒入锅里，不断翻炒。
加入盐（根据个人口味调整盐的用量），再翻炒3分钟左右，撒上切细的香菜（不喜欢可不放），一道鲜香热辣的麻辣香锅就做好了！配上一碗白米饭，大快朵颐吧！
成品图。