菠萝香菇藜麦饭(
7
/11)
玉米，青豆，香菇切碎，胡萝卜切碎。
菠萝取出菠萝肉备用。
起锅，烧油，油热，加入葱花和胡萝卜大火翻炒。
继续加入香菇翻炒。
倒入玉米和青豆。
大火翻炒均匀，加入少许味极鲜。
倒入一早藜麦米饭。中火翻炒均匀。
加入适量盐调味，在倒入菠萝。
翻炒均匀即可出锅。
成品
成品
