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番茄肉丸汤(
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准备食材~
里脊肉切成小块,挤几滴柠檬汁和1克盐。
加入芝麻油和生粉,少许葱花一起抓匀,腌制10分钟左右。
洋葱、葱花和西红柿切好备用,根据自家宝宝年龄切成宝宝能接收的块状即可。
腌制好的肉、一半洋葱一起放入辅食机,启动搅拌功能,几秒钟就打成泥了,打好后盛出待用。
不粘锅滴几滴油,下剩下的洋葱和西红柿一起大火翻炒均匀。
洋葱变色后加入适量清水,熬至西红柿出沙。
打好的肉泥混合物用小圆勺挖一勺肉泥,慢慢放入锅中整圆些。
加盖闷煮5分钟,调入1克盐出锅点缀上葱花即可。
成品!