参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：酸奶25克、菠菜10克、黄油5克、吐司2片、鸡蛋1个
操作时间：12分钟
难度分析：初级
焯水后的菠菜切碎，小月龄的宝宝可以处理的再细碎一点儿。
放入酸奶蛋液中浸泡5分钟，翻面继续浸泡5分钟。
这时候你可以想干什么，就去干什么了~
放入吐司片，一面蛋液凝固就可以翻面啦，可以来回翻面保证两面煎到金黄~让里面蛋液凝固透。
如果担心蛋液不能完全熟透，可以盖上锅盖焖一会儿~
煎好我们用刀切开就可以了，看着是不是很有食欲啊。
搭配上一杯奶、或者一碗杂粮米糊，宝宝就可以享受丰盛的早餐啦。营养和美味并存，而且又方便快手，满满的能量哦~
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