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板栗山药汤(1/10)
栗子去壳后去掉里面棕色的衣。
红萝卜去皮洗干净切块。
山药去皮洗干净切块。
准备好玉米芯。
筒骨放热水中灼一会去掉血水。
将灼过热水的筒骨过一下清水沥干水份。
所有材料放入煲中加入适量的水大火煮沸转慢火。
水煮沸时汤面会浮起白色的泡泡要用勺子勺出来。
汤煲一小时，放入适量的盐搅拌均匀即可关火。
成品