安装App
红枣银耳燕窝汤(1/6)
燕窝提前开水泡12小时，期间换水2次。
泡化后的燕窝加入1L的炖盅，加入半盅开水，再分次加入划刀后的红枣、山楂，和用剪刀把干银耳剪成的细沫，再泡2小时。
银耳泡开后，炖盅开水加满，加入枸杞，开盖上蒸汽锅隔水炖2个小时，熟的更快，更容易出胶。
加入10颗葡萄干，盖上盖子再炖1小时，收味，味道更醇厚。
起锅前加入1小勺木糖醇调味。
美味的低糖燕窝红枣银耳汤就做好了，早餐或者夜宵都合适。 1L炖盅大概是1个人喝3-4次的量。