简单快手 驱寒养生——红糖姜汁板栗红薯甜汤(
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材料集合
开水放入未去皮的板栗 煮3-5分钟后捞出放入凉水中浸泡大概十分钟 期间可以换1-2次水 这样板栗会很好去皮
红薯滚刀切小块 板栗去皮 生姜去皮切小块用刀稍微拍软
凉水放板栗和生姜大约煮15分钟 然后放红糖搅拌至融化 我的糖量不会太甜 大家也可以根据自己的口味调整糖量
糖融化后放入红薯，继续煮大约15分钟，期间搅拌一下，15分钟后就可以开吃咯～
简直不要太喜欢
