首先准备35克你喜欢的杂粮（可以根据自己的喜好搭配不同的品种，图中我使用的有燕麦、黑米、绿豆、红豆、薏苡仁等混合）。
将杂粮用君焙破壁机的干磨程序打成非常细腻的杂粮粉（如果没有破壁机也可以用普通料理机，不过打得没有那么细腻，会有颗粒感）。
☆也可以购买市售的杂粮粉，但一定要是纯杂粮磨的粉哦。
将杂粮粉放入小炖锅，加入70克水混合均匀，然后中火加热并不断搅拌直到煮沸，成为稠厚的熟面糊。煮好的熟面糊冷却后备用。
开始和面。在大碗里加入高筋面粉、干酵母、糖、盐混合，加入冷却的杂粮面糊和剩下的50克水，揉成面团（根据面粉吸水性不同，配方中的水量仅供参考，请根据实际情况调整，揉成柔软的面团）。
不断的揉面，直到面筋生成，加入软化的黄油（也可用橄榄油或其他淡味植物油代替），继续揉到可以拉开薄膜的扩展阶段。可以使用君焙厨师机揉面，也可以手工揉面。手工揉面的过程图点击这里。https://mp.weixin.qq.com/s/1icq6g21UWkBfkTPnPGxgw
揉好的面团放入大碗里，盖上保鲜膜或湿布进行基础发酵。室温25℃约需要40分钟到1个小时。
面团明显变大以后，可以用手指沾面粉轻轻捅入面团，检测发酵程度。如果拔出手指以后孔洞不回缩也不塌陷，就表示发酵到位了（如果回缩说明发酵不够，如果塌陷说明发酵过度）。
将发酵好的面团彻底揉出空气，分成两份，揉圆，盖上保鲜膜进行15分钟的醒发。
取一个醒发好的面团，压扁，用擀面杖擀开成为长椭圆形。
卷的时候，边卷边将两边往中间收，形成中间大两边尖的橄榄型。
一直卷到头，收口捏紧朝下，这样一个橄榄型的面团就卷好了。
卷好的面团放在铺了油纸的烤盘上，进行最后发酵（最佳发酵环境：温度35-38度，湿度85%）。如何创造发酵的温度和湿度？点击这里。https://mp.weixin.qq.com/s/-ruaJMKqk7jj2Zial-_LLw
发酵到两倍大以后，在面团表面筛一层高筋面粉作为装饰，就可以放入预热好的烤箱进行烘焙了。放入预热好上下火180℃的烤箱，烤15分钟左右，直到面团表面呈现金黄色，就可以出炉了。不同烤箱温度情况不同，请根据实际情况调整烘烤的温度和时间。
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