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空气炸锅版酱油锅巴仙贝(2/12)
1 准备两种米混合到一起
2 用凉水清洗 然后我们加水焖米 水大概是到小手指一个指节的高度
3 米放入电饭煲浸泡大概十分钟然后用智能焖米这个键焖米
4 焖好的米用铲子铲出到加好保鲜膜的案板上铺平撒上芝麻晾凉
5 手上蘸水然后取一小块米饭 团成团子
6 用两手手心压扁如图 尽量要压的薄一点
7 放入空气炸锅内胆
8 空气炸锅开200° 10分钟 做第一次定型 每五分钟翻一个面
10 小碗倒酱油备用
11 第一次炸过的米锅巴拿出双面均匀的刷上酱油 然后进行复炸 还是200° 10分钟 每五分钟进行翻面
12 炸好后的米锅巴放到烤网上晾凉
12 一个成品图图 真的很好吃呦 又脆又有味道 还不用担心油腻有负担 真的是居家旅行必备健康零食