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小米南瓜糊(
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成品,养胃之佳品
可以用花生腰果蔓越莓点缀即可
南瓜切块备用
小米准备一碗
小米洗干净倒入煮锅中,大火烧开,转中小火煮30分钟
冰糖提前准备好
倒入南瓜,加入冰糖,中火煮15分钟
待小米南瓜糊温度适中,倒入榨汁机榨汁1分钟即可。
倒入碗中,分享。
煮了好几碗,可以当早餐吃。
成品。