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营养鳕鱼粥(1/8)
鱼去皮切丁
加入料酒，姜末，柠檬腌制去腥。
干香菇胡萝卜切丁和玉米粒一起备好
洗净大米和藜麦
把大米藜麦和蔬菜们先下锅，煮粥键
在最后十分钟左右倒入腌制过的鳕鱼，煮熟后调味，一定要加两滴芝麻油，提香
粥便做好了
冬天里，早起喝碗暖暖的粥，去上学，应该很舒服吧