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一盘简单粗暴的里脊肉烧烤(
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里脊肉洗干净,沥干水分,切成小于1cm的薄片。
用刀背分别拍打两面,使肉的组织打散,这样的肉更嫩,口感更好。
切成条状,放入碗中。
倒入一包烤翅腌料(我用的这包是泰式香辣口味的),50克水,带上一次性手套抓匀。盖上保鲜膜,腌制至少两小时,如果时间允许,放冰箱冷藏,腌制一晚上。
腌制好的肉,有一种淡淡的香味。
烤盘用锡纸包好,刷油。
整齐摆好腌好的里脊肉条。
烤箱190℃预热,烤15-20分钟。具体温度要根据你家烤箱脾气自行调整。
烤好的里脊肉。
因为我喜欢吃辣,又加了适量辣椒粉拌匀。不喜欢辣的可省去这一步。
来一两片生菜叶撕成片状,就可以开动啦!也可以用生菜叶包着吃!相当过瘾!