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香蕉牛油果谷谷奶昔(
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准备好香蕉和牛油果
牛奶和炼乳
早餐即食谷物麦片
牛油果对半切开,去皮去核,稍切小点
香蕉也去皮后切段,和牛油果一起放入破壁机
倒入牛奶
加炼乳
搅打成泥后倒入杯中
在上面撒上即食的早餐谷物,就可以开吃了
完成
完成
完成