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羊肉焖饭(4/7)
羊肉切小块儿,焯水后捞出,下油锅翻炒(加入姜蒜,干辣椒,老抽,生抽,冰糖)
准备配料,可根据自己的口味增减,尽量颜色搭配丰富
配料切成大小相近的块,特别注意土豆和胡萝卜别切太大。
土豆豆角豆干香菇下锅和羊肉一起翻炒,放盐,蚝油,孜然粉(因为还要和米饭一起焖,炒的过程中油和调味料适当放多一些)
最后加入洋葱和胡萝卜炒香即可,可以适当加一点炖煮羊肉的汤。
将炒好的肉和菜在米焖到刚半熟(没有水,但米还没软)时全部倒入电饭煲中继续焖到熟。(建议选精煮模式焖的时间久一点)
饭和菜拌匀,出锅~