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燃情鸡翅包饭(
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鸡翅用剪刀和小刀取出骨头,不要把鸡皮弄破了哦
鸡翅里加入腌料
加入少许纯净水抓匀
装入保鲜盒里放入冰箱冷藏腌制几个小时入味
胡萝卜,洋葱,火腿肠切丁,小葱切葱花
锅里加入少许植物油
放入洋葱,胡萝卜,火腿肠丁翻炒
煸炒至洋葱丁变透明后加入剩米饭炒散
加入盐和鸡粉调味
出锅前撒上葱花
取出腌制好的鸡翅,用筷子和小勺把炒饭塞入鸡翅里,塞得鼓一点比较好看
做好的鸡翅放入铺有锡纸的烤盘里
放入预热好的烤箱中层190度烤20分钟左右
出炉啦
好不好吃?我只晓得老公连吃了10个没带停的