此方黄豆不需要泡，将黄豆洗净，加入1200ml水，放入豆浆机，用果汁功能，打三次，一定要打到三次，然后过滤，买内脂的时候，商家会送过滤布，不要用豆浆机送的过滤网！！！然后到进锅里煮，边搅边煮，煮5分钟，把表面的泡泡打掉。然后离火。

内脂3克加30ml凉开水搅化，到回豆浆机，晃一晃，（因为我家没有其他的保温的金属容器），然后将煮好的豆浆倒入豆浆机，拿筷子迅速搅一搅，（此步骤也可忽略），然后拿个合适的盘子或者碗扣在豆浆机上，等15-20分钟～～豆腐脑就好啦

按个人口味加白糖也可，加紫菜虾米也可，我喜欢加酱油，醋，红油，榨菜粒，葱花～～开吃