鱼头用料酒,盐抹两边,腌15分钟(腌鱼头时间处理虾菜)
处理虾菜:
虾剪虾须后,用料酒腌5分钟
挑出虾线,
将虾趴在粉丝中,虾自然向上翘尾,全部虾做好摆盘就非常有颜值了
温度计标着35度,渐渐升为50度,80度,98度时关火让食材在锅里焗。约花时8分钟,
虽然是无水焗,但营养锅的特点能耐高温在关火状态下仍能用余温继续烹饪,并且能利用锅的空间同时烹饪其它菜式,为什么其它锅不能做到,这就是营养锅的优势之处了。
关火焖不要开盖,温度计降低显示40度就可以取出,因为虾蒸得长时候就过老影响口感了,
完全就是看着温度计来科学烹饪,达到了一锅有焗有蒸菜的效果,烹饪时间精短了,营养也保留得妥妥的,不要以为无水能难住Stakunft营养锅,