准备食材：胡萝卜20克，带皮苹果30克，铁棍山药30克，宝宝粥米30克
苹果用盐搓洗。
»苹果用盐揉搓可以去除大部分的残余农药和苹果皮上的蜡层。
苹果用流水冲洗干净。
»苹果揉搓后表面会含有盐分，所以需要再用流水冲洗干净。
苹果切开去芯；苹果切小丁。
»妈妈们注意哦，今天的苹果是不去皮的哦！
»苹果丁的大小，妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定哈！
分别将胡萝卜切小丁；铁棍山药切小丁。
»妈妈们注意，处理山药的时候，记得带上手套，防止手痒哦。
»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定食材切的大小哈！
奶锅中依次倒入洗净的宝宝粥米、胡萝卜丁、铁棍山药丁、苹果丁。
再倒入1000毫升清水。
»这里的水量最好一次性加足，后面加水的话容易水粥分离，影响口感。
超简单的做法，营养和味道却不一般，酸酸甜甜又开胃，宝宝咕噜咕噜喝一大碗不是问题，胃里暖暖的！
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